Inverno e alimentazione naturale: Stagione per stagione prenderemo in considerazione i relativi aspetti energetici. Indicheremo quindi i cibi e le cotture più adatte per mantenere l’equilibrio con il nostro ambiente. Tutto è in continua mutazione e a questa mutazione dobbiamo adeguarci. Leggi tutto
Formazione “Facilitatori Shiatsu MiniMani”
Il progetto “Shiatsu MiniMani – Lo Shiatsu tra i bambini nella scuola”, è condiviso a livello nazionale dal C.O.S – Coordinamento Operatori Shiatsu. Dà la possibilità agli operatori e agli insegnanti shiatsu di ricevere le indicazioni sulle metodiche teoriche e pratiche di insegnamento dello Shiatsu ai bambini nell’ambito scolastico. Il progetto è inteso per la Scuola dell’infanzia la Scuola primaria e la Scuola secondaria di primo grado. Leggi tutto
Autunno e alimentazione naturale
L’energia dell’Autunno è l’energia del Metallo. L’aspetto energetico di maggior solidità, contrazione e concentrazione. E’ il periodo in cui tutto si dissecca e si scolorisce. Lo possiamo vedere facilmente nell’ambiente attorno a noi. Le foglie si accartocciano e cadono (vanno verso il centro della terra). Gli steli e le piante erbacee si seccano e si ripiegano su se stessi. Anche noi tendiamo a chiuderci in casa e in noi stessi. E’ una ottima stagione per la introspezione. Leggi tutto
Carote uova e caffè: una bella storia
Carote, uova e caffè è un racconto trovato su internet. A me è piaciuto molto, quindi ve lo passo. Un grazie a chiunque lo abbia scritto (non sono riuscito a risalire all’autore) Leggi tutto
Pilates – Esercizio e armonia
Il Pilates ci aiuta a ritrovare la nostra “Powerhouse”, intesa non solo come baricentro ma come equilibrio di corpo e mente. In tutte le discipline orientali il nostro centro si trova nella pancia. Proprio da qui partono tutti i principi di questa disciplina Leggi tutto
ShinTai: Rilascio del Canale Centrale (1° parte)
ShinTai: Rilascio del Canale Centrale insegna come riportare il principale sistema informativo del corpo ad un ottimale livello di comunicazione con tutti gli strati del sistema “corpo-mente”.
Il lavoro sul canale centrale è unico, potente e creativo. Leggi tutto