Do-In e Stretching dei Meridiani

Il corso intensivo si svolgerà il 25 febbraio dalle 14:30 alle 18:30 e il 26 febbraio dalle 9:30 alle 17:00 con pausa pranzo, presso “Spazio Zero in Villa Miani” in via Tiepolo, 12, Silea (TV)

Anche quest’anno vi proponiamo una formula concentrata per apprendere in poco tempo le meravigliose tecniche del DO-IN e dello Stretching dei Meridiani!

Il corso intensivo di Do-In e Stretching dei Meridiani si svolgerà nello splendido contesto di “Villa Miani” in via Tiepolo 12 a Lanzago di Silea, molto vicino al centro di Treviso.

Il corso viene proposto in collaborazione con la sede di Treviso della Shiatsu and ShinTai School e con Spazio Zero in Villa Miani.

Scopo del corso

Lo scopo del corso è quello di apprendere, per poi utilizzarli in autonomia, i principi e gli esercizi di DO-IN (auto-massaggio Shiatsu) e Stretching dei Meridiani. Si tratta di esercizi semplici, eseguibili da chiunque e facili da ricordare. Esercizi che permettono di riportare equilibrio nel corpo e di migliorare il fluire dell’energia vitale.

Gli esercizi appresi potranno essere applicati nella vita di tutti i giorni. Potranno aiutare ad affrontare situazioni di stress. Riporteranno equilibrio in sé stessi e nel proprio corpo.

Sarà un viaggio di 10 ore che ci porterà a conoscere meglio il nostro corpo, i nostri limiti, ad aumentare la nostra auto-percezione. A comprendere come possiamo migliorare il nostro stato di salute (fisica e mentale) con dei semplici esercizi quotidiani.

Il corso esperienziale avrà soprattutto carattere pratico. Lavoreremo molto con il nostro corpo imparando anche ad accettare e rispettare, per poi in futuro superare, i nostri limiti. Verranno inserite alcune nozione teoriche per apprendere gli esercizi con consapevolezza e comprendere il contesto in cui sono stati creati.

Il costo dell’intero corso è di 120€.

Il corso viene tenuto da Federico Torresan e Alessandra Mazzai, operatori Shiatsu diplomati presso la Shiatsu and ShinTai School di Padova.

Per chi desiderasse è possibile anche pranzare e pernottare presso la struttura Bed & Breakfast VILLA MIANI.

Per maggiori informazioni e per iscrizioni, visitate la pagina dell’evento:
Viashiatsu