Alimentazione naturale 1: con l’Arte della Cucina Naturale e Macrobiotica impareremo a preparare primi, secondi e dessert deliziosi e colorati.
Alimentazione naturale 1 si terrà nei giorni
25 e 26 marzo 2017
presso la sede di Padova della Shiatsu ShinTai School
Alimentazione naturale 1: partiamo dal presupposto che il cibo è alla base della nostra vita. E di tutte le sue espressioni fisiche, emotive e spirituali.
La nostra salute e il nostro benessere dipendono in buona parte dal nostro nutrimento. Dai cibi che scegliamo. Dalla loro qualità. Dal modo in cui li combiniamo. E dagli stili di cottura che applichiamo.
Per queste ragioni è fondamentale essere consapevoli delle nostre scelte alimentari. Trovare regole che ci permettano di scegliere quali sono i cibi più adatti alle nostre esigenze.
Seguendo i principi dell’Alimentazione naturale e della Macrobiotica impareremo quindi a conoscere le qualità intrinseche delle varie categorie di cibi. E soprattutto i loro effetti sul nostro sistema corpo-mente-spirito.
Apprendendo l’Arte della Cucina Naturale e Macrobiotica impareremo a preparare primi, secondi e dessert deliziosi e colorati. Saranno equilibrati ed in armonia con le stagioni e con la nostra condizione. Utilizzeremo prodotti biologici e non raffinati. Ed assieme degusteremo lo squisito pranzo preparato.
In questo seminario impareremo le basi filosofiche e pratiche della Alimentazione naturale e della cucina Macrobiotica. Gli effetti dei vari cibi sul nostro benessere e sulla qualità della nostra vita. Impareremo anche ad applicare lo Yin e lo Yang alla scelta dei cibi e alla loro preparazione. Scopriremo come l’antica arte dell’equilibrio degli opposti possa essere fondamentale per noi e per la nostra vita.
Sede
Il seminario Alimentazione naturale 1 sarà tenuto da Angela Ferri presso la sede centrale della Shiatsu e ShinTai School via Santa Maria Assunta, 48 (zona Guizza) – Padova.
Per informazioni
Contatta: Claudia Beretta 353 334 30 86 – info@shiatsu-shintai.it
Oppure puoi compilare il form nella pagina dei contatti
Insegnante
Angela Ferri è naturopata, cuoca ed insegnante di cucina naturale e macrobiotica con più di 20 anni di esperienza internazionale.
Ha studiato e lavorato presso il Kushi Institute di Becket (USA), l’East-West Center di Toronto (Canada)E poi il Macrobiotic Zentrum di Berlino (Germania), l’IMI (International Macrobiotic Institute – oggi Kientalerhof) di Kiental (Svizzera) ed altri centri.
Dal 2010 vive e lavora in Svizzera come insegnante di cucina, cuoca e body therapist.
