Conosciuta anche come “Teoria dei cinque elementi” o “Teoria delle cinque trasformazioni”. E’ uno dei capisaldi principali a cui la tradizione orientale fa riferimento per la descrizione di tutto ciò che avviene nel micro e nel macrocosmo. Alla base de “La Teoria dei 5 Movimenti” c’è ovviamente l’idea di “movimento”! Quella idea per la quale tutto cambia continuamente
Yin e Yang
Alimentazione naturale 1
Partiamo dal presupposto che il cibo è alla base della nostra vita in tutte le sue espressioni fisiche, emotive e spirituali.La nostra salute e il nostro benessere dipendono in buona parte dal nostro nutrimento, dai cibi che scegliamo, dalla loro qualità, dal modo in cui li combiniamo e dagli stili di cottura che applichiamo