Benefici del Do-In

Do-In è una antichissima disciplina sviluppata probabilmente in Cina. Si fonda sui principi tradizionali e sulla visione Taoista dell’essere umano e del cosmo. Probabilmente è dal Do-In che in seguito si sono poi sviluppate varie tecniche terapeutiche, ma anche spirituali. Tra queste l’Agopuntura, lo Shiatsu, certi metodi di meditazione ed esercizi Yoga e forse anche le Arti Marziali.